ヨガの恩恵

ヨガインストラクター yoka

2020-08-21から1日間の記事一覧

おやつ

甘いものはお好きですか? わたしは和菓子も洋菓子も大好きです 以前は毎日のようにいただいておりました。 今でもチョコレートは毎日食べています 以前、子宮の病気を長く患っており、その時に、砂糖と乳製品が良くない、と知り、試しに1ヶ月辞めてみました…