2020-09-27から1日間の記事一覧

おうちでアーユルヴェーダ

みなさんはアーユルヴェーダと聞いてなにを思い浮かべますか？高級サロンでオイルマッサージ？おでこに油をたらたらと垂らしている場面をテレビで見たこともあるかもしれません。アーユルヴェーダは古代インドで５０００年以上前に生まれた医学療法です。 …